Fitness all’aria aperta e in compagnia con RS
https://youtu.be/lb6iTb7vAdY
Abbiamo incontrato al Parco degli Acquedotti Roberto Stirpe, laureato in Scienze Motorie, da oltre 20 anni nel mondo del fitness e Presidente dell’Associazione Rs Personal Trainer.Ā
Roberto ed il suo gruppo ci hanno fatto vivere una giornata tipo della loro bellissima attivitĆ di fitness…rigorosamente all’aria aperta.Ā Un modo salutare per stare assieme e fare attivitĆ sportiva.Ā
Le attivitĆ sono varie, dal nordic walking al running, alla ginnastica a corpo libero.Ā
Scoprite di piĆ¹ sull’Associazione Rs Personal Trainer.
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Emanuele, giovane Chef di Casa Tuscolana
https://youtu.be/Ob88RPQe0nY
Emanuele Falcinelli ĆØ un giovane Chef di appena 19 anni che ha unito la sua passione per la cucina con quella per il web ed ha creato tanti bellissimi progetti per esaltare gli aspetti enogastronomici della Tuscolana e non solo.
Se volete scoprire le tante iniziative di Emanuele visitate il suo blog che racchiude tutto: www.laretedelcibo.wixsite.com/chefetto.
Facciamo i nostri complimenti ad Emanuele per la sua professionalitĆ e per i tanti bei progetti da sviluppare. Forza Emanuele!
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Franco, un giovanotto di oltre 80 anni sui roller
https://youtu.be/R47iF5VTGoE
Franco Pulicati ĆØ una superstar della Tuscolana. Un giovanotto di oltre 80 anni che lascia tutti a bocca aperta con le sue esibizioni sui pattini e sui roller, non solo sulla Tuscolana ma in tutto il mondo.Ā
Tante volte ĆØ stato intervistato dalle televisioni nazionali, in Italia o all’estero, perchĆ© tutti vogliono ammirare questa forza della natura!
Franco va sui pattini, sugli sci e sui roller come un ragazzino. La sua capacitĆ di creare curiositĆ ĆØ immediata e quando si esibisce nei parchi (spesso al Pincio, a Villa Borghese) o per strada si fermano sempre tanti curiosi.Ā
Se passate dalle parti di Piazza Quinto Curzio (Metro A – fermata Subaugusta), spesso potete trovarlo da Sonia e Andrea del negozio Prink. Li spesso si esibisce per amici e passanti.Ā
La motoretta che vedete nel video ĆØ una sua opera. Da buon falegname e tuttofare si ĆØ ingegnato per modificare tutto quello che poteva, compresi i roller per fare delle evoluzioni migliori e piĆ¹ spettacolari.Ā
Siamo molto contenti di avere anche Franco tra gli Amici ed Inquilini di Casa Tuscolana!
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Stasera cucino io
Due dilettanti cuochi, due piastre ad induzione, buon cibo, tanta voglia di divertirsi e di fare del bene. Questi sono gli ingredienti del cooking show, ideato dai titolari della gelateria Splash insieme allāAssociazione Semi di LibertĆ , entrambi vincitori del BPA 2018.
Ed ecco lāidea: una gara di cucina in cui due dilettanti cuochi si contenderanno a suon di fornelli e pentole il titolo di cuoco del cuore. Sei appuntamenti, uno al mese, in sei luoghi del 7Ā° Municipio.
L’intento ĆØ di usare, per quanto possibile, prodotti dellāeconomia carceraria e di recupero, cercando di mettere a confronto culture culinarie differenti, e di parlare del bello della nostra cittĆ .
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Biblioteca Raffaello – Anagnina
https://youtu.be/iBr0qV8RzNE
La Biblioteca Raffaello ĆØ una risorsa preziosa per il territorio della Tuscolana.Ā Si trova vicino alla stazione Anagnina ed ĆØ quindi facilmente raggiungibile anche con la metro A.
L’offerta ĆØ davvero ampia, come ci ha raccontato la dott.ssa Emanuela Bellani, Responsabile della Biblioteca.Ā
Sicuramente ĆØ una risorsa alla quale tutto il territorio puĆ² attingere sempre piĆ¹, grazie anche ai recenti lavori di ampliamento.Ā Ā
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Antonio – Cura del verde a CinecittĆ Est – #3
Antonio Canfora ĆØ in pensione ed ha deciso di contribuire volontariamente e gratuitamente alla cura del verde del parco tra Via Libero Leonardi e Viale Ciamarra, a CinecittĆ Est.
Il suo lavoro, perĆ², non ĆØ solo quello di pulire e tenere in ordine, ma anche di realizzare delle opere creative a disposizione di tutti, con materiali riciclati.
Complimenti ad Antonio per il lavoro svolto.
(Questo video fa parte di un ciclo di tre video che abbiamo realizzato sulla cura del verde a CinecittĆ Est grazie alla preziosa collaborazione di un nostro caro Inquilino di Casa Tuscol@na, Francesco Gori, che ringraziamo di cuore)
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Villa Flaviana – Cura del verde a CinecittĆ Est – #2
Il Comitato spontaneo Parco di Villa Flaviana nasce nel 2014 e da circa cinque anni continua a portare avanti un lavoro di riqualificazione e rigenerazione urbana.Ā Le iniziative svolte sono tante, tutte molto interessanti.
Inoltre, il Parco di Villa Flaviana si trova tra lāantica via Tuscolana e la via Labicana (oggi via Casilina), in una zona in cui c’era una notevole concentrazione di ville, alcune di notevole importanza: a sud-ovest c’era la monumentale Villa dei Sette Bassi (II secolo d.C.) e a nord-est la cosiddetta Villa di CinecittĆ (II secolo d.C.) di dimensioni piĆ¹ modeste, ma con una parte residenziale, un impianto termale e una zona produttiva (anche qui sono state trovate vasche rivestite da malta idraulica e dolia). Nelle vicinanze c’era anche la Villa di Torre Maura (II secolo a.C.) e, nella zona che oggi va da via dei Romanisti alla circonvallazione Subaugusta, ben tre ville tutte fondate nel I secolo a.C.
La villa che ĆØ stata scoperta nel quartiere di CinecittĆ Est sembra unāimportante testimonianza per ricostruire lāaspetto del nostro territorio in etĆ romana: una zona disseminata di ville di proprietĆ di personaggi aristocratici e Villa Flaviana ĆØ, forse, una fra le piĆ¹ antiche.
Complimenti a tutto il comitato del Parco di Villa Flaviana per il lavoro svolto.
(Questo video fa parte di un ciclo di tre video che abbiamo realizzato sulla cura del verde a CinecittĆ Est grazie alla preziosa collaborazione di un nostro caro Inquilino di Casa Tuscol@na, Francesco Gori, che ringraziamo di cuore)
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Vincenzo – Cura del verde a CinecittĆ Est – #1
https://www.youtube.com/watch?v=BEhu6pamQEs
Vincenzo aveva la necessitĆ di un parco pulito sottocasa per far giocare la sua cagnolina Maya. Nel suo quartiere a CinecittĆ Est il parco piĆ¹ vicino, quello in via Peltechian, era in condizioni niente affatto buone.Ā
CosƬ Vincenzo ha iniziato, un passo alla volta, grazie anche ai suoi amici di Retake Roma, a pulire il parco sottocasa. Tutto questo gratuitamente, come semplice volontario.
Sistema il prato, rifai le panchine e cosƬ via, Vincenzo ha ridato vita ad un’area verde a CinecittĆ Est a disposizione di tutti.Ā
Un bellissimo esempio di cura e attenzione per il proprio quartiere e per gli altri.Ā
Complimenti Vincenzo!Ā
(Questo video fa parte di un ciclo di tre video che abbiamo realizzato sulla cura del verde a CinecittĆ Est grazie alla preziosa collaborazione di un nostro caro Inquilino di Casa Tuscol@na, Francesco Gori, che ringraziamo di cuore)
Il CaffĆØ di CavĆØ
https://youtu.be/ZQcLYW8zDqs
Finalmente anche il mitico CavĆØ si racconta su Casa Tuscolana. Davvero una persona molto professionale che sa unire la passione per il suo lavoro con gli aspetti di solidarietĆ nel suo quartiere, l’Appio Claudio.Ā
Una sua bellissima frase sintetizza come fa il suo lavoro:<<Per fare un buon caffĆØĀ occorre dare al Cliente una buona miscela e un animo pronto ad ascoltarlo!>>
Da tanti anni CavĆØ lavora nel suo bar, dove potete veramente incontrare tante persone… e tanti personaggi che conoscono davvero bene il nostro territorio.Ā
Ci fa molto piacere avere CavĆØ come nostro Inquilino di Casa Tuscolana perchĆ© ha capito subito appieno lo spirito di questa nostra iniziativa: collaborare e creare comunitĆ , tutti assieme.
Scoprite di piĆ¹ sul CaffĆØ di CavĆØ da qui
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